Waterkefir on the rocks

Ellen Devos VOEDING Leave a Comment

    Waterkefir is een probiotisch drankje dat gemaakt wordt door een aantal kolonies van bacteriĆ«n en gisten die via symbiose samenwonen in waterkefirkorrels. Om waterkefir te maken geef je de beestjes wat suiker om te fermenteren, gedroogd fruit, uiteraard water en laat je dit 2 dagen in een afgesloten pot staan. Hierna heb je een heerlijk sprankelend drankje dat …