Hi, ik ben Ellen Devos
- bezieler van Life is Beautiful
- health expert met een biomedische achtergrond, die zich is gaan verdiepen in de Paleo en Keto levenstijl en het Intermittent Fasting
- foodie, die houdt van lekker eten en experimenteren in de keuken
- biohacker, want meten is weten
- barefoot & earthing lover
- steenbok & 80’s kid
- getrouwd met een Griekse noveltyseeker
- fiere mama van een nieuwsgierige zoon van 7 en een eigenwijze dochter van 5
- verzot op zwarte chocolade, appelblauwzeegroen en Game of Thrones
- een ochtendmens, die blij wordt van blauwe lucht, een mooie zonsopgang/ondergang, zingende vogels, een wandeling in de natuur, watermeloen, vrolijk gelakte nagels en muziek van Queen
Na enkele jaren in het wetenschappelijk kankeronderzoek aan de KU Leuven gewerkt te hebben, kwam bij mij het besef dat we beter proberen te voorkomen dan te genezen. Dit kan door onze levensstijl aan te passen. Als mama van twee jonge kindjes ben ik zelf gaan uitzoeken hoe voeding onze gezondheid kan beïnvloeden. Mijn oude levensstijl bestond voornamelijk uit suikers en koolhydraten. Op het einde van een werkdag was ik vaak heel erg moe, had ik geen energie meer en het maakte me ook dik.
Daarom heb ik in 2014, samen met mijn gezin, onze levensstijl grondig aangepast, want ik wou mijn kinderen graag gezond en gelukkig zien opgroeien. Hoe het allemaal begon kan je hier lezen.
Na deze aanpassing voelde ik me veel beter en energieker. Mijn vermoeidheid en vage darmklachten verdwenen en ik verloor ook aanzienlijk wat gewicht. Hoe ik er vroeger uitzag, kan je hier zien.
Mijn missie is om iedereen die ervoor openstaat, te tonen dat het ook anders kan. Dat gezond ook makkelijk en lekker kan zijn. En daarvoor hoef je nog niet direct je volledige levensstijl te veranderen. Elke kleine aanpassing in jouw levensstijl kan een grote verbetering voor je gezondheid betekenen! Weg met stress, vermoeidheid en overgewicht! Neem jouw gezondheid terug in eigen handen!
Laat ‘Life is Beautiful’ jou inspireren en motiveren zodat ook jij gezonder en gelukkiger wordt!