Hoe kies je een veilige zonnecrème?

  Hoezo, een veilige zonnecrème? Mét zonnecrème is toch altijd veiliger dan zónder, denk je nu misschien? Dat is waar we al jaren mee opgegroeid zijn, maar lees hier waarom je je beter niet altijd direct insmeert.  

Het belang van etiketten te lezen

De wereldgezondheidsorganisatie WHO adviseert dat volwassenen per dag slechts 24 g of 6 koffielepels toegevoegde suiker mogen eten om gezond te blijven (bij een inname van 2000 kcal). Kleine kinderen (0 – 3 j) hebben een calorie-inname van 1000 kcal en zouden dus slechts 12 g of 3 koffielepels toegevoegde suiker per dag mogen eten! Met toegevoegde suiker wordt alle suiker …