Geplaatst op Geef een reactie

Feiten en fictie over de zon en vitamine D

1369377325_90988


Een zomerse dag. Je stapt naar buiten en voelt de warme zonnestralen op je huid. Heerlijk. Je sluit je ogen en geniet volop van het moment. We zouden dit meer moeten doen. Onbeschermd met onze huid in de zon lopen, bedoel ik dan. Als de zon op onze huid schijnt, zetten de UVB-stralen cholesterol in onze huid om in het hormoon vitamine D. Dit wordt tegengehouden door zonnecr√®me te smeren nog voor we buitenkomen. In deze blogpost worden enkele vooroordelen, waar de meesten van ons mee opgegroeid zijn, ontkracht. 

Verder lezen Feiten en fictie over de zon en vitamine D